甘肅張掖網肅南訊 8月19日,肅南縣在新時代文明實踐中心舉辦了“打開心扉·迎接陽光”未成年人心理健康講座。
活動現場,心理咨詢師張老師采用案例分析、提問等學生喜愛的方式,引領學生走進心理健康知識的殿堂。同學們積極主動,舉手搶答、上臺表演、互說心里話,整個活動過程高潮不斷。通過一系列活動及張老師的講解,孩子們知道了如果不處理好情緒,就會給自己和周圍的人帶來傷害,要正確地表達情緒,才能健康快樂地成長。
“ 短短一個小時的講座,我受益良多,我進一步了解自己的心理變化,學會了如何正確的面對和處理負面情緒,保持愉悅的心情和積極的心態?!奔t灣小學學生董慧媛告訴記者。
“我們希望通過這樣的講座讓未成年人心理健康知識深入到學校中,讓更多的人了解、關注,助推校內外未成年人心理健康工作,運用專業知識真正的幫助到未成年人及家長,為維護未成年人心理健康,作出新的更大的貢獻?!泵C南縣新時代文明實踐中心副主任朵丹介紹道。
本次心理講座,不僅讓孩子們對于自己千變萬化的個性、情緒化行為有了進一步的認識,還能讓他們領悟到情緒變化的奧秘,意識到調控情緒的重要性,正確地面對生活百態,做情緒的主人,幫助他們養成健康積極的心態,以最好的狀態迎接學習和生活。(席璇)
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